ماه: فوریه 2024
-
سلامت
کم‌خونی را با این نوشیدنی‌ها جبران کنید/ معرفی ۶ نوشیدنی خون‌ساز
[ad_1] به گزارش راه پایدار: الهه جعفرزاده: دلیل اهمیت آهن برای بدن، به منظور تولید هموگلوبین است؛ هموگلوبین پروتئینی است…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید
[ad_1] به گزارش راه پایدار: به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کمبود ویتامین D دارید؟ این مواد غذایی را بخورید
[ad_1] به گزارش راه پایدار: الهه جعفرزاده: اکثر بزرگسالان به حدود ۱۵ میکروگرم ویتامین D در روز نیاز دارند. شما…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری
[ad_1] الهه جعفرزاده: تغذیه می‌تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت می‌کند که تغذیه نقش…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کما چیست؟ تفاوت کما و اغما و مرگ مغزی
[ad_1] کما حالتی از ناهشیاری است که طی آن فرد با دردناک‌ترین محرک‌های فیزیکی هم به هوش نیاید و به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
با ۱۱ عامل ایجاد کننده پوکی استخوان آشنا شوید
[ad_1] استخوان بافت زنده‌ای است که از دو لایه داخلی و خارجی تشکیل شده است. لایه داخلی ضخیم بوده و…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
راهنمای کامل برای کاهش مصرف قند
در این مطلب از سایت لایف یار، همه چیزهایی را که باید در مورد کاهش قند در رژیم غذایی خود…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
8 غذای مفید برای قلب که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید
اهمیت رژیم غذایی برای سلامت قلب در حالی که رژیم غذایی ما نقش مستقیمی در سلامت کلی ما دارد، تحقیقاتی…
بیشتر بخوانید »